Arrivo all'aeroporto internazionale di Kathmandu. Incontro l'assistente in loco parlante inglese nell'area arrivo e trasferimento in albergo. Kathmandu è la capitale del Nepal, la città sorge a circa 1.350 metri di altezza nella valle a forma di scodella del Nepal centrale, circondata da quattro grandi montagne, Shivapuri, Phulchowki, Nagarjun e Chandragiri. La ricca storia della città risale a quasi 2000 anni fa come si evince da un'iscrizione nella valle. Le sue affiliazioni religiose sono prevalentemente indù, seguite dal buddismo. A Kathmandu vivono anche persone di altre religioni, che le conferiscono una cultura cosmopolita. Sistemazione in albergo e resto della giornata a disposizione. Prenottamento in albergo.
Prima colazione in albergo e partenza per visitare lo Swayambhunath Stupa e la Kathmandu Durbar Square Conosciuto anche come "Il Tempio delle scimmie", lo Stupa di Swayambhunath è uno dei siti più sacri per i buddisti in Nepal. Situato sulla cima di un poggio a 3 km da Kathmandu, questo stupa bianco incontaminato e la sua scintillante guglia d'oro sono visibili da qualsiasi punto della città. È anche il luogo ideale per godere una vista splendida e panoramica della città di Kathmandu. Il nome dello stupa deriva dalla parola sanscrita "Swayam" che significa "sé" e si traduce in "auto-esistente". La leggenda della creazione dello stupa risale a circa 2500 anni fa e dice che è stata creata spontaneamente nel momento in cui la valle di Kathmandu sorse dal lago primordiale. Questo è un posto eccellente per vedere la convivenza tra divinità indù e buddiste e il culto simbiotico in entrambi i set di santuari. I gradini ripidi in pietra ci portano al santuario. Visita del sito UNESCO Durbar Square di Kathmandu, sede di palazzi, templi e cortili. Le attrazioni turistiche principali prevedono la visita al Dhoka Hanuman. Durbar, che significa palazzo, è il luogo dovei i re venivano incoronati e da dove governavano. Durbar Square sorge nel cuore di Kathmandu, qui il fascino della città vecchia si combina con l'architettura tradizionale in un ricco contesto culturale. L'intera piazza è stata dichiarata dall'UNESCO Patrimonio dell'Umanità nel 1979. Il complesso è costituito da tre piazze principali, che ospitano palazzi, templi e cortili. A sud di Basantapur Square si trova un'ex stalla di elefanti reali, che ha le bancarelle di souvenir fino a Freak Street (la stradina vive ancora nell'antica gloria di essere l'ultima destinazione hippie).Anche il tempio della Dea Vivente, Kumari, è situato all'estremità meridionale. La principale Durbar Square è stata l'area più colpita dal terremoto del 2015. Tre templi principali dell'area, Kasthamandap, il tempio Narayan, Trilokya Mohan e il Tempio di Krishna sono stati completamente distrutti, mentre altri sono stati parzialmente danneggiati. Sul lato nord-orientale, la piazza è costituita da Hanuman Dhoka, l'ingresso principale del vecchio palazzo reale. Il tempio di Taleju Bhawani, il più antico di tutti i templi, è situate in questa zona. Anche se il vecchio palazzo reale è stato parzialmente danneggiato, il processo di restauro è in corso. La piazza sta lentamente facendo progressi. Godetevi un giro in risciò da Kathmandu Durbar Square a Thamel attraverso il piccolo vicolo di Ason e Indrachwok. Nel pomeriggio partenza per visitare Patan Durbar Square. A soli 5 km a sud di Kathmandu si trova Patan, la città dell'arte, una delle tre città reali della Valle. Gli intenditori di belle arti e architettura saranno entusiasti delle numerose offerte della città, tra cui vari templi buddisti e induisti e oltre 1000 monumenti che vantano le migliori intagliature in legno e pietra. La città è famosa per la sua ricca tradizione artistica e artigianale, come le statue metalliche e l'architettura ornata. La piazza è un mix di antichi palazzi reali, cortili artistici e templi a pagoda. L'ex complesso del palazzo reale è stato trasformato in un museo. La piazza è punteggiata da alcune opere affascinanti di arte, sotto forma di templi, sebbene il terremoto abbia distrutto alcuni dei templi plurisecolari, Patan è stata la prima delle tre città della valle a risorgere dalle macerie e ad aprire ai turisti. Ci sono tre cortili principali nel palazzo: Mul Chowk, Sundari Chowk e Keshav Narayan Chowk. Il Sundari Chowk è ben noto per un capolavoro di architettura in pietra, il bagno reale chiamato Tushahity. Altre attrazioni principali sono il Tempio di Krishna, il Tempio di Bhimsen e il Tempio d'Oro, tra gli altri. Nonostante Patan Durbar Square abbia subito danni a causa del terremoto, è in corso un processo di ricostruzione completo e si possono trovare artigiani tradizionali impegnati nel processo presso un Chowk all'interno del museo. Godetevi poi la "magia delle ciotole cantanti". Le ciotole cantanti sono rinomate per le loro qualità curative e rilassanti e sono state inventate dagli antichi monaci buddisti tibetani e nepalesi per il ringiovanimento fisico, mentale e spirituale. Le ciotole, chiamate anche ciotole himalayane, sono una fonte di energia positiva sotto forma di vibrazioni sonore. Quando i bordi di queste ciotole vengono colpiti, si produce un'onda sonora lunga e riverberante che calma i sensi. Si ritiene che queste onde sonore penetrino nella mente dell'ascoltatore lasciandolo rilassato e tranquillo. Cena e Pernottamento in albergo.
Prima colazione in albergo. Visita della città Bhaktapur Darbar Square, la "città dei devoti" in nepalese. Fondata nel XII secolo dal re Ananda Malla, Bhaktapur divenne famosa in città per la cultura, l'artigianato e il commercio, essendo parte dell'antica via commerciale indiana attraverso il Tibet. La città conserva molto del suo fascino medievale e del suo modo di vivere e ospita alcuni dei migliori esempi di artigianato nepalese su legno e pietra. Considerato come un museo vivente, si possono osservare le antiche tradizioni svolte ancora oggi in una piazza, dove i ceramisti locali usano tecniche antiche per fabbricare gli utensili di argilla. La piazza di Bhaktapur Durbar è una delle sette zone monumentali che fanno di Kathmandu la valle patrimonio mondiale dell'UNESCO.Vi condurremo in una piazza delle ceramiche dove una famiglia locale è coinvolta in questa attività tradizionale da molte generazioni. Avrete l'opportunità di conoscere il loro stile di vita e provare a creare delle ceramiche. Nel pomeriggio visita del tempio Pashupatinath e del Boudhanath Stupa. Posizionato sulle rive del fiume Bagmati si trova il sacro Tempio di Pashupati. Pashupati è una manifestazione di Shiva e significa "Il Signore degli Animali". Questo tempio è stato dichiarato Patrimonio dell'Umanità dell'UNESCO nel 1979. Il complesso del tempio è costituito da ashram, idoli e iscrizioni aggiunte nel corso dei secoli. E' la meta finale per i devoti durante il Festival di Maha Shivaratri, dove una folla di migliaia di persone si raduna per rendere omaggio al Signore Shiva. Il tempio principale all'interno del complesso ha la forma di una pagoda con un tetto dorato e porte d'argento su tutti e quattro i lati. All'interno si trova una lingua di Shiva con quattro volti di Shiva, ognuno con un nome e un significato diversi. L'area di Pashupati è considerata uno dei luoghi di pellegrinaggio più importanti per gli induisti. Ogni sera viene eseguito l'aarti (offerta di luce) al Signore Shiva, che può essere osservata dall'altra parte del fiume. È anche possibile osservare la vista di Arya Ghat (luogo di cremazione solo per gli induisti) da quel punto. La stupa buddhista di Boudhanath, risalente a 2500 anni fa, è stata costruita nel V secolo e presenta quattro coppie di occhi del Signore Buddha rivolti nelle quattro direzioni cardinali, vegliando eternamente sul popolo e sulle loro azioni. Con una base di 82 metri di diametro, Boudhanath è considerata la più grande stupa buddhista al mondo. Oggi, Boudhanath è vivace grazie alla presenza di una popolazione tibetana impegnata nella produzione di tappeti, nel commercio e nelle preghiere presso i numerosi monasteri appartenenti a diverse sette del buddhismo tibetano. Si visita anche un monastero in cui vivono e studiano giovani monaci del buddhismo tibetano e dove potrete interagire con loro. Cena e pernottamento in albergo.
Prima colazione in albergo. In tempo utile trasferimento in aeroporto e fine dei servizi.
